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Bärlauch-Dip: Wenn der Frühling nach Knoblauch duftet

Bärlauch-Dip: Wenn der Frühling nach Knoblauch duftet

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Erleben Sie den Frühling auf Ihrem Teller mit unserem köstlichen Bärlauch-Dip! Dieser cremige Aufstrich vereint frischen Bärlauch, zarten Frischkäse und einen Spritzer Zitrone zu einem unwiderstehlichen Geschmackserlebnis. Ob als Begleiter zu knusprigem Brot, knackigem Gemüse oder einfach als herzhaftes Highlight auf Ihrem Buffet – dieser Dip bringt Frische und Lebendigkeit in jede Mahlzeit. Perfekt für Grillabende, Partys oder als gesunder Snack für zwischendurch. Lassen Sie sich von der Kombination aus gesunden Zutaten und dem intensiven Aroma des Bärlauchs verführen!

  • Total Time: 0 hours
  • Yield: ca. 6 Portionen

Ingredients

Scale
  • 100 g frischer Bärlauch
  • 200 g Frischkäse (zimmerwarm)
  • 150 g saure Sahne oder Schmand
  • 2 EL Olivenöl (hochwertig)
  • 12 TL Zitronensaft (frisch gepresst)
  • Meersalz (nach Geschmack)
  • Pfeffer (frisch gemahlen)

Instructions

  1. Bärlauch gründlich waschen und grob hacken.
  2. In einer Schüssel Frischkäse und saure Sahne verrühren, bis die Mischung cremig ist.
  3. Den gehackten Bärlauch, Olivenöl und Zitronensaft hinzufügen und gut vermengen.
  4. Mit Meersalz und Pfeffer abschmecken.
  5. Den Dip abdecken und mindestens 30 Minuten im Kühlschrank kühlen.
  6. Vor dem Servieren gut umrühren.
  • Author: Laura
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: keine
  • Category: Snack
  • Method: Mischen
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 88
  • Sugar: 1g
  • Sodium: 160mg
  • Fat: 8g
  • Saturated Fat: 3g
  • Unsaturated Fat: 4g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 2g
  • Fiber: 0g
  • Protein: 2g
  • Cholesterol: 15mg