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Low Carb Knusperstangen für knusprigen Genuss

Low Carb Knusperstangen für knusprigen Genuss

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Die Low Carb Knusperstangen für knusprigen Genuss sind die perfekte Wahl für alle, die auf Kohlenhydrate verzichten möchten, ohne dabei den köstlichen Geschmack zu vermissen. Diese herzhaften Stangen überzeugen durch ihren knusprigen Biss und den intensiven Käsegeschmack. Einfach zuzubereiten, sind sie nicht nur eine gesunde Zwischenmahlzeit, sondern auch ein beliebter Snack bei geselligen Abenden mit Freunden. Mit der Möglichkeit, die Füllung nach Belieben anzupassen, sind diese glutenfreien Sticks eine tolle Ergänzung für jede Gelegenheit. Entdecke die Freude an einem leckeren Snack, der dich und deine Gäste begeistern wird!

  • Total Time: 2 hours 30 minutes
  • Yield: Ca. 10 Portionen

Ingredients

Scale
  • 1 Stück Mozzarella (ca. 125g)
  • 200 g gemahlene Mandeln
  • 1 TL Salz
  • 2 EL Tomatenmark
  • 100 g geriebener Käse (z.B. Gouda)
  • 1 Stück Eigelb
  • Sesam und Mohn zum Bestreuen

Instructions

  1. Ofen auf 180°C vorheizen.
  2. Mozzarella klein schneiden und mit gemahlenen Mandeln und Salz in einer Pfanne bei niedriger Hitze schmelzen.
  3. Abkühlen lassen und zu einem glatten Teig kneten.
  4. Teig zwischen zwei Backpapieren dünn ausrollen.
  5. Tomatenmark auf einer Seite des Teigs verteilen und geriebenen Käse darauf streuen.
  6. Teig zusammenklappen und in ca. 3 cm breite Streifen schneiden.
  7. Streifen mit Eigelb bestreichen und mit Sesam sowie Mohn bestreuen.
  8. Im Ofen 10 bis 15 Minuten backen, bis sie goldbraun sind.
  • Author: Laura
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 15 Minuten
  • Category: Snack
  • Method: Backen
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 150
  • Sugar: 1g
  • Sodium: 220mg
  • Fat: 12g
  • Saturated Fat: 5g
  • Unsaturated Fat: 7g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 5g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 7g
  • Cholesterol: 20mg